njomnjom's Logboek, 19 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
81,3 kg Tot nu toe verloren: 45,7 kg.    Nog te gaan: 16,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2023:
1105 kcal Vet: 27,77g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 131,08g.   Ontbijt: Holie Crunchy Muesli 4 Nuts, Optimel Magere Kwark Moccachino. Lunch: Jumbo Dunne Rijstwafels. Diner: Holie Crunchy Muesli 4 Nuts, Optimel Magere Kwark Citroen. Snacks/Andere: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate. meer...
2179 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.