Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
732 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 35,88g | Kolhy: 74,66g.
Lunch: Hazelnuts Filberts, Craisins, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Don Pancho Carb Control Wrap, Fred Meyer Heavy Whipping Cream, Coffee, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Diner: Tattooed Chef Sheet Pan Vegetables, Almonds, America's Choice Natural Walnuts, Mayonnaise, Mayonnaise. Snacks/Andere: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yearofhealth2023's Gewicht Geschiedenis
|