Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 85,65g | Eiwit: 71,49g | Kolhy: 175,57g.
Ontbijt: AH Formaggio Tapenade, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Meergranenbrood. Lunch: Bolletje Vol Smaak Ontbijtgranen Schuddebuikjes, Eiwitpoeder, Chiquita Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Diner: Gelatelli Chocolate Fudge, Aldi Italiaanse Salade, Aldi Boeren Kipfilet , Potato King Rösti Rondjes. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
|
2625 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fit_2023's Gewicht Geschiedenis
|