Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 90,63g | Kolhy: 127,44g.
Ontbijt: Melkunie Havermout Pap. Lunch: Deen Salami (10g), Feta chaffle. Diner: Sol&Mar Caramel Dessert, Pompoen, Lamsoor, AH Romige Kerriesaus, Gamba. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Poesta, AH Knabbelbacon, Milka Oreo, Solidarnosc Sliwka Natczowska, Slagroom, AH Bosvruchten Sorbetijs. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Koken - 16 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 28 minuten, Lezen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
14 mei 23 door lid: SabineS85
|
Thx, bijna weer onder de75😇
14 mei 23 door lid: asjege
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asjege's Gewicht Geschiedenis
|