njomnjom's Logboek, 09 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
82,3 kg Tot nu toe verloren: 44,7 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2023:
951 kcal Vet: 12,99g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 108,34g.   Ontbijt: Holie Crunchy Muesli Chocolate, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Optimel Magere Kwark Moccachino, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Marc O'Deli Moerbeien Gedroogd. Diner: Holie Crunchy Muesli Chocolate, Marc O'Deli Moerbeien Gedroogd, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Bosbes. meer...
1945 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.