Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3220 kcal
|
Vet: 66,84g | Eiwit: 170,17g | Kolhy: 477,77g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Gocciole Biscotti. Lunch: Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Conad Tonno al Naturale, Eridania Zucchero, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 2%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|