Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2015
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 52,99g | Kolhy: 95,32g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei. Diner: Optimel Vanille Vla 0% Vet, Unox Gelderse Rookworst, AH Hollandse Stamppot Boerenkool. Snacks/Andere: Jumbo Fruitsalade Kiwi Aardbei, M&M's Peanut. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrzw's Gewicht Geschiedenis
|