Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 46,15g | Eiwit: 88,62g | Kolhy: 86,10g.
Ontbijt: Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie, Alpro Kokosmelk, Smart Protein Frozen Cappuccino, AH Limonadesiroop 0% Suiker, Canderel Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Wijko Satésaus (Bereid Product), Rundvlees Gehaktballen, Pistolet, Melkan Volle Melk, Nespresso Koffie, Natrena Zoetjes. Diner: Jumbo Kipdijfilet, Jumbo Thaise Roerbak Mix. Snacks/Andere: Canderel Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|