|
Weer terug bij af, het was weer super gezellig. Nu hopelijk even geen feestjes meer
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 25,50g | Eiwit: 85,14g | Kolhy: 159,36g.
Ontbijt: Mymuesli Supergrain, Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Aardbeien, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie, Banaan. Lunch: Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, De Afbakker Vloerbrood Meergranen, Plus Ovengebakken Kipfilet. Diner: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, Remia Mosterd Honing Smaak Dressing 0% Suiker, Bami speciaal met kipfilet, All Seasons Gemengde Sla, Optimel Drinkyoghurt. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
 Reacties
Nouuuu , je bent nog steeds 11 kilo kwijt . 👍
01 mei 23 door lid: annemiek rembil
|
Ik weet dat je het kan! Succes Lonneke!
01 mei 23 door lid: Wobbeltje!
|
Kom op je kan het, ook met feestjes! Al is de ‘tijd voor echt lente’-dip hier ook aan het inslaan hoor, heb het ook zwaar op het moment. Maar zonnetje komt er deze week meer bij en dan wordt het vast iets makkelijker!
01 mei 23 door lid: MDW80
|
Heel gezellig en lekker zo te zien 😜 Succes weer.
01 mei 23 door lid: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|