njomnjom's Logboek, 30 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
82,7 kg Tot nu toe verloren: 44,3 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2023:
1281 kcal Vet: 42,06g | Eiwit: 68,46g | Kolhy: 141,69g.   Ontbijt: Jumbo Cottage Cheese, Peren. Lunch: Zuivelhoeve Boer'n Muesli Honing, Jumbo Knakworst. Diner: Marc O'Deli Moerbeien Gedroogd, Optimel Magere Kwark Moccachino, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Snacks/Andere: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate. meer...
2143 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.