|
ondanks chinees eten gisteren
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 77,94g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 95,68g.
Ontbijt: Taksi Tropisch Fruit Geen Suiker Toegevoegd, Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Wortelen, Volkoren Cracker, Lidl Saksische Leverworst. Diner: Milbona Geraspte Kaas, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flesje), Van Der Meulen Melba Toast Sesam, Aldi Gerookte Noorse Zalm. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Boodschappen - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 16 minuten, Rusten - 13 uren en 34 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|