Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 79,39g | Eiwit: 57,14g | Kolhy: 141,69g.
Ontbijt: Taksi Tropisch Fruit Geen Suiker Toegevoegd, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Aldi Filet Americain, Kaas, Jumbo Goed Begin, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Coop Kipcordonbleu, Knoflookpoeder, Paprikapoeder, Kerriepoeder, Zwarte Peper, Zout, AH Uitgebakken Spekreepjes, Aviko Rösti Original. Snacks/Andere: Kanzi Appels, Tompoes. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Douchen - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 33 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|