Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 105,89g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 109,16g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast. Lunch: Olijfolie, Salami, Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Senseo Dark Roast, Kania Gele Curry Woksaus, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Kipfilet, Olijfolie, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: Alesto Amandelen, AH Hollandse Aardbeien, Kruidvat Zoetstof, Green Sweet Karamel Stevia, De Notenshop Pittenmix, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticeorge98's Gewicht Geschiedenis
|