Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 111,46g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, AH Limonadesiroop 0% Suiker, Canderel Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Gebakken Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Naturel Light. Diner: Friet Oorlog. Snacks/Andere: AH Limonadesiroop 0% Suiker, Canderel Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|