Sjen86's Logboek, 17 apr 23

Wie t kleine niet eertā€¦ 😅
69,7 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2023:
608 kcal Vet: 11,04g | Eiwit: 18,46g | Kolhy: 109,43g.   Ontbijt: Peren, Yoghurt (Mager), Bosbessen. Snacks/Andere: Lindt Excellence Orange Intense, Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek. meer...
2102 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je hoopt op meer maar iets er af is toch lekker. Bij mij zat er vanmorgen +1,4 bij terwijl ik echt niet zo gek heb gedaan gisteren 😭🤣 
17 apr 23 door lid: SabineS85
En ik ben naar de Mc geweest zaterdag 😅 maar probeer wel onder de kcal te blijven  
17 apr 23 door lid: Sjen86

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sjen86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.