Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 70,69g | Kolhy: 106,50g.
Ontbijt: Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Naturel Light, AH Kipgrillworst Plakjes, AH Biologische Volle Melk, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Lunch: AH Limonadesiroop 0% Suiker, Douwe Egberts Koffie, Jumbo Kipnuggets, McDonald's Cheeseburger. Diner: Jumbo Kipschnitzel, Saladinettes Opbak Aardappelen, Jumbo Kipdijfilet, Jumbo Thaise Wokgroente. Snacks/Andere: AH Limonadesiroop 0% Suiker, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes, Melkan Halfvolle Melk, Gwoon Notenmelange. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|