njomnjom's Logboek, 08 apr 23

Batterijtjes van de weegschaal vervangen.
84,3 kg Tot nu toe verloren: 42,7 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2023:
906 kcal Vet: 26,43g | Eiwit: 47,56g | Kolhy: 99,84g.   Ontbijt: Sinaasappelen, Jumbo Volkoren Donker Meergranen. Lunch: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Optimel Magere Kwark Moccachino. Diner: Optimel Magere Kwark Moccachino, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Snacks/Andere: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate. meer...
2042 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.