Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 130,63g | Kolhy: 91,86g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes, Melkan Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes. Lunch: Melkan Magere Franse Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, Gekookt Ei. Diner: Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Naturel Light, AH Kipgrillworst Plakjes, Bereide Champignons, Vomar Ierse Biefstuk. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino, AH Kipgrillworst Plakjes, Philadelphia Naturel Light, Wasa Vezelrijk Cracker, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout). meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|