|
Donuts eten en afvallen, ik teken ervoor!💪🏻
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 121,43g | Eiwit: 83,84g | Kolhy: 24,66g.
Lunch: AH Gemarineerde Kippenvleugels, Bereide Knoflook, AH Citroensap, Sebahat Tahin, Adonis Keto Crackers Olive & Chia Seeds, AH Aubergine. Diner: AH Excellent Ultimate Beef Burger , Nevo Komkommer met Schil , AH Rode Uien, AH Snack Tomaatjes , AH Griekse Feta, AH Olijfolie Mild. Snacks/Andere: Adonis Peanut Butter & Cocoa Keto Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
06 apr 23 door lid: Yoo69
|
06 apr 23 door lid: keto_danny
|
Ik ga gelijk achter een donutvorm aan 💪
06 apr 23 door lid: Nel_69
|
06 apr 23 door lid: HélèneNoordhoek
|
06 apr 23 door lid: keto_danny
|
Nou….
Dat valt nog niet mee.
HEMA… heeft ze niet
Marskramer…. €30 😳
Action….. heeft ze ook niet echt.
Wel een soort van kleine bakvormpjes, maar niet de donutvorm 👿
06 apr 23 door lid: Nel_69
|
Ik koop alles op Ali express
06 apr 23 door lid: keto_danny
|
Oké
Dankjewel voor de tip😘
06 apr 23 door lid: Nel_69
|
Maar dan heb je het dus niet erg snel 😩
06 apr 23 door lid: keto_danny
|
€ 3,44 47％ Off | Siliconen Donut Schimmel 8 Holte Bakken Pan Non-stick Cake Bakplaat Donut Dessert Maken Gereedschap Molde Donuts De silicona
https://a.aliexpress.com/_mMAXNlK
06 apr 23 door lid: keto_danny
|
06 apr 23 door lid: Nel_69
|
06 apr 23 door lid: keto_danny
|
Nel , in de zomer smaakt het vast ook lekker 😋😉
06 apr 23 door lid: annemiek rembil
|
06 apr 23 door lid: keto_danny
|
06 apr 23 door lid: Nel_69
|
Ik heb 2,50 betaald voor dezelfde bij een Turkse winkel...
06 apr 23 door lid: Yoo69
|
06 apr 23 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|