|
Genadeloos afgestraft 🤣🤣🤣 en weer normaal doen 💪
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 95,04g | Eiwit: 80,31g | Kolhy: 28,67g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Verberghe Leverworst, Augurken, AH Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: Plus Passata Rustica, Dekamarkt Geraspte Kaas 30+ Mild, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: AH Pinda's Gezouten, Pepsi Max. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
 Reacties
oeps...en doorrrrrr. prettige dag en werkse 💋
05 apr 23 door lid: claudet57
|
05 apr 23 door lid: Gerrika G
|
Haha welnee joh, genadeloos houdt in dat je 2 cijfers (voor de komma) aankomt 😅 dit zijn gewoon baby-steps. Ben je zo weer kwijt 😘
06 apr 23 door lid: Faat68
|
2 cijfers voor de komma in 1 dag 😱 is dat überhaupt wel mogelijk 🤣😂
06 apr 23 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|