Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
342 kcal
|
Vet: 10,02g | Eiwit: 20,56g | Kolhy: 30,46g.
Ontbijt: AH Pain de Boulogne, AH Filet Americain Naturel. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Waldkorn Brood. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Dreiging van sluiting bedrijf gaf me ook extra kilo's. Kwam nog meer bij na ontslag. Ben ze nu aan het verliezen. Jij bent ook al extra gewicht aan het verliezen. Vol houden meisje.
30 jan 15 door lid: Jos051
|
31 jan 15 door lid: Lost68
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lost68's Gewicht Geschiedenis
|