|
Tijd niets ingevuld, kijken hoe het gaat zonder die Calorieen check. Goed dus zo te zien en dat terwijl ik het gevoel had juist niet goed bezig te zijn. Onbewust dus toch mijn patroon behoorlijk veranderd. Minder ingenomen, hoeveel weet ik dus niet, maar het werkt. Nog even volhouden.
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|