|
😀
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 112,83g | Kolhy: 191,18g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Magere Franse Kwark, Melkan Halfvolle Melk, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Canderel Zoetjes, Dolce Gusto Espresso Caramel, Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Naturel Light, AH Kipgrillworst Plakjes. Diner: Melkan Magere Franse Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, AH Pasta Kip Pesto. Snacks/Andere: Wester Rietsuiker, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). meer...
|
|
2397 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 45 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|