|
Cheatday werd cheatweekend...
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 39,37g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 136,59g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino, Jumbo Granola Gezoet met Honing , Jumbo Diepvries Aardbeien, Jumbo Frisse Magere Yoghurt. Lunch: Cremette Zuivelspread Bieslook, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Aldi Luxe Meergranen Brood. Diner: Nissin Soba Noedels Met Yakisoba Saus. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese, Fanta Exotic No Sugar, Babybel Babybel, Wicky Framboos 0% Suiker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wicky Framboos 0% Suiker. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LizzyD18's Gewicht Geschiedenis
|