|
Dit gaat de goede kant op 😀
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 31,31g | Eiwit: 82,09g | Kolhy: 190,11g.
Ontbijt: Canderel Zoetjes, Dolce Gusto Espresso Caramel, AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Magere Franse Kwark, Melkan Halfvolle Melk, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Naturel Light, Sinaasappelen, Canderel Zoetjes, Dolce Gusto Espresso Caramel, Gebakken Ei, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Knorr Jus met Uitjes, Sperziebonen. Snacks/Andere: AH Rode Pitloze Druiven, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes, Melkan Magere Franse Kwark. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|