njomnjom's Logboek, 24 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
84,8 kg Tot nu toe verloren: 42,2 kg.    Nog te gaan: 19,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2023:
1088 kcal Vet: 39,46g | Eiwit: 27,09g | Kolhy: 149,97g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Na Ontbijt: Havermoutkoekje. Lunch: Sinaasappelen, Sinaasappelen. Diner: Bio Today Maple Syrup, Alpro Coconut No Sugars, Holie Havermout Appel Kaneel, Quaker Havermout Kaneel. Snacks/Andere: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate. meer...
2000 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.