Esmee_159's Logboek, 23 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
75,6 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2023:
1983 kcal Vet: 66,02g | Eiwit: 117,48g | Kolhy: 217,46g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, Chiquita Banaan, Arla Skyr Aardbei. Lunch: Jumbo Gebraden Kiprollade. Diner: Knoflook, AH Zilvervliesrijst, Knorr Taco Kruidenmix , Spinazie, AH Tomaat, Jumbo Gedroogde Rode Linzen, Coop Gemberwortel, AH Gesneden Uien, Bloemkool, Pastinaken, AH Winterpeen. Snacks/Andere: Oppo Salted Caramel Balls, AH Multimix Tropisch, Teisseire Limonade Aardbei Framboos, Koffie met Melk. meer...
2615 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esmee_159's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.