Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 112,13g | Kolhy: 151,01g.
Ontbijt: Vemondo Barista Oat, Body & Fit Whey Protein Exclusive , Arla Biologische Skyr, Lidl Magere Kwark, Appel. Lunch: Tomatensoep, AH Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Klassiek Rond Volkoren, AH Filet Americain Naturel, Zwagerman Gerookte Kipfilet, AH Hummus, Body & Fit Protein Bread Mix. Diner: Chardonnay, Witte Tarwebloem, Campina Halfvolle Melk, AH Gepelde Tomaten, Galbani Mozzarella, Olijfolie, Courgette, AH Vegetarisch Gehakt, Milsa Roomkaas, Grand'Italia Volkoren Lasagnebladen . Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nikinski's Gewicht Geschiedenis
|