Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 61,04g | Eiwit: 66,82g | Kolhy: 119,32g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Flinterdunne Beenham, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen . Diner: Valess Crispy Chicken Style Burger, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Broccoli. Snacks/Andere: Perfekt Mini Crackers Olijf & Oregano, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), Coca-Cola Zero Sugar Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|