|
Tussenstand: weer ‘n paar onsjes minder 🙃.
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 72,40g | Eiwit: 62,96g | Kolhy: 235,09g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Artisjokharten in Olie, Cappuccino. Diner: Aldi Döner Kebab, Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun. Snacks/Andere: Koekje, Paasei, Aardbeien, Leidingwater. meer...
|
|
3393 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|