Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 98,96g | Kolhy: 148,77g.
Ontbijt: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Colavita White Balsamic Vinegar, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), HEB Skim Milk, HEB Gold Pineapple, Strawberries, Good Culture Organic Cottage Cheese. Lunch: Ratatouille, Oven Roasted, HEB Jumbo Cage Free Brown Eggs, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Great Value Fine Red Wine Vinegar, Radish, Blueberries, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Lettuce. Diner: Ratatouille, Oven Roasted, Rib City Baby Back Ribs. Snacks/Andere: Honey, Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
congratulations to you Shirfleur1
15 mrt 23 door lid: buenitabishop
|
Thank you Buenita and all of you who support me. You are my inspiration!
15 mrt 23 door lid: shirfleur 1
|
15 mrt 23 door lid: melissatwa
|
15 mrt 23 door lid: John10251
|
Hi Melissa, so good to see you here! 💖
15 mrt 23 door lid: shirfleur 1
|
15 mrt 23 door lid: -MorticiaAddams
|
Always nice to see a drop👍
15 mrt 23 door lid: TomLong
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shirfleur 1's Gewicht Geschiedenis
|