njomnjom's Logboek, 15 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
86,1 kg Tot nu toe verloren: 40,9 kg.    Nog te gaan: 21,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2023:
891 kcal Vet: 33,11g | Eiwit: 34,54g | Kolhy: 112,80g.   Ontbijt: AH Little Gem, Uniekaas Parrano Snippers, Jumbo Volkoren Donker Meergranen, Honing, Citroensap (uit Blik of Fles). Lunch: AH Roma Tomaten, AH Little Gem, Jumbo Gerookte Kipfilet, Gemengde Notenmix, Uniekaas Parrano Snippers. Diner: AH Roma Tomaten, Gele Suikermaïs, Avocado. Snacks/Andere: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate, Sinaasappelen. meer...
2246 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.