Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 45,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3911 kcal
|
Vet: 189,42g | Eiwit: 232,58g | Kolhy: 141,05g.
Ontbijt: Monster Beverage Monster Energy Ultra Paradise, Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Monster Beverage Zero Ultra (Can), StarKist Foods Chicken Creations Chicken Salad. Diner: Kroger Cobb Salad, Whiskey, Key Lime Pie, Grits with Cheese, Red Table Wine, Oysters, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Havasu Saw Palmetto, Sotoomi Tongkat Ali, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. meer...
|
|
3376 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 11 minuten, Fitbit - 19 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|