|
Van vanmorgen, maar geen tijd gehad om in te vullen. Werk aan de winkel.
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 21,12g | Eiwit: 31,68g | Kolhy: 104,76g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak, Snelle Jelle Granola Chocolade. Lunch: Lidl Schouderham, AH Tijgerbrood Bruin, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden. Snacks/Andere: Banaan, AH Dunne Maiswafel Kaas Smaak. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|