Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 24,67g | Eiwit: 51,37g | Kolhy: 115,77g.
Ontbijt: Honing, Citroensap (uit Blik of Fles). Na Ontbijt: Alpro Almond No Sugars , Holie Havermout Appel Kaneel. Lunch: Peren, Optimel Winter Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. Na Lunch: Sinaasappelen. Diner: Gekookte Mosselen, AH Roma Tomaten, Rucola Sla, Jumbo Wilde Zalmfilet. Snacks/Andere: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|