AMH20's Logboek, 02 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
115 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2023:
1671 kcal Vet: 102,00g | Eiwit: 84,12g | Kolhy: 106,06g.   Ontbijt: AH Haver Barista, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Lijnzaadolie, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, Cup-A-Soup Tomaat. Diner: Koriander, Knorr Taco Kruidenmix , AH Spinazie a La Creme, Uien, Freshona Kikkererwten, Aldi Vegetarisch Gehakt. Snacks/Andere: AH Kip Kerrie Salade, AH Eiersalade met Bieslook, Gemengde Notenmix, AH Chocoladevla, Pickwick Rooibos Thee, Leidingwater. meer...
3284 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AMH20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.