|
Wel grappig... eergister dacht ik nog: Met mijn Corona van de zomer ben ik zo'n 6 kilo afgevallen. Daarna min of meer stabiel gebleven. Lukte niet om lager te komen... Misschien moet ik weer corona krijgen.. 🤔 Nog niet wetende dat het al in mijn lijf zat....
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 65,16g | Eiwit: 47,00g | Kolhy: 74,49g.
Ontbijt: Kania Mayonaise, Gekookt Ei. Lunch: Gwoon Halvarine, Eierkoek. Diner: Lidl Rund Soepballetjes, Johma Huzarensalade, AH Bruine Bollen , Kania Runder Bouillon , Lidl Soepgroenten . Snacks/Andere: Ikea Kafferep, Thee, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|