keto_danny's Logboek, 11 mrt 23

I don't know how...
65,8 kg Tot nu toe verloren: 28,5 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2023:
3535 kcal Vet: 204,65g | Eiwit: 130,34g | Kolhy: 282,08g.   Lunch: Ardo Blauwe Bessen, AH Basic Zuivelspread Naturel, Blauwe bessen muffins. Diner: Boost Ball Raw Choc Brownie Boost Ball Burners, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Scharrel Kip Rollade, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Raw Organic Food Chiazaad, BioWise Kokosolie, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Lijnzaad Heel, Pit&Pit Hennepzaad, Psyllium Vezels, Alpro Almond No Sugars . Snacks/Andere: Ben & Jerry's Cookie Dough, Werther's Original Caramel Popcorn, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . meer...
2289 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
O dat is irritant. Dat had ik afgelopen week ook. Ik hield toch vocht vast, maar ik snapte niet zo goed waarom. Vervolgens was ik na een vreetdag die eindigde met pizza de dag erna 600 gram lichter. Dat was dan wel weer lekker 😆 
10 mrt 23 door lid: Antoinette loves food...
Mijn vreetdag eergisteren al gehad, komt er nu denk ik nog bij.... Ik heb wel een pijnlijke dikke buik. 
10 mrt 23 door lid: keto_danny
Dat zal het zijn inderdaad. Hopelijk gaat je buik snel beter 😘 
10 mrt 23 door lid: Antoinette loves food...
geef het de tijd komt goeeéd 
11 mrt 23 door lid: Beertie
Zit je soms weer op een tweeling te wachten 🙈. Pijnlijke buik is niet leuk hopelijk komt het snel weer goed. 
11 mrt 23 door lid: Gerrika G
Vervelend die pijnlijke buik, misschien een buikgriep opkomst? 
11 mrt 23 door lid: Yoo69
Dat is gewoon nog het resultaat van troep vreten. Het gaat inmiddels wat beter. 
11 mrt 23 door lid: keto_danny
🍀😘 
11 mrt 23 door lid: Nel_69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.