Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 109,64g.
Ontbijt: Milbona High Protein Pudding Chocolate , Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Eiersalade, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Jumbo Japanse Wokgroenten, Uien, Sum & Sam Teriyaki Honing Woksaus, Kipfilet. Snacks/Andere: Perfekt Mini Crackers Olijf & Oregano, J.D. Gross Arriba 85% Cacao, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|