Lekker Yo, fijn om zo het weekend in te gaan.
09 mrt 23 door lid: SabineS85
|
Ja vind ik ook, maar het weekend komen vrienden gezellig wijnen en gourmetten dus tot zaterdag middag heel streng zijn... al probeer ik het eten (sausjes, stokbrood, toetje in de gaten te houden) vlees kan perfect 🥰
09 mrt 23 door lid: Yoo69
|
heerlijk is gourmetten. ik eet dan veel vlees en vis en weinig tot geen stokbrood en maak voor mezelf een toetje met vruchten en griekse yoghurt. Laatst voor iedereen zo'n toetje gemaakt. lekker fris na het gourmetten. Maar wat wat je ook doet: geniet ervan.
09 mrt 23 door lid: gien55
|
Gien, qua toetje had ik ook zoiets bedacht, alleen nog even naar op zoek en heb voor mezelf low carb stokbrood besteld. Dus denk dat het redelijk gaat goed komen. Genieten ga ik zeker doen en al komt er 2 kilo aan, kan het hebben als het maar nu eens bij mijn billen eraan kwam of benen 🤣
09 mrt 23 door lid: Yoo69
|
Je kan ook zelf lekker knoflooksaus maken is heel erg koolhydraat arm en heerlijk! In ieder geval, genietze!
09 mrt 23 door lid: nathaliemuller74
|
Heb fancy garlic van Callowfit, deze is wel bijna op dus ga even zoeken naar een recept dankzij jou tip
09 mrt 23 door lid: Yoo69
|
Ik doe 2 delen magere kwark, 1 deel zero fritessaus of volvette mayonaise, klein beetje knoflookpuree (of vers knoflookteentje), peper, zout, gedroogde peterselie en theelepel erythritol in een kommetje en meng het door elkaar.
09 mrt 23 door lid: SabineS85
|
Ik doe 3-4 grote lepels Griekse yoghurt, 1-2 eetlepels Zaanse mayonaise, 1-2 theelepels mosterd, zout en peper naar smaak en dan een paar geperste knoflook teentjes. Maar het is allemaal op gevoel en proeven hahaha
En deze hoeveelheid die ik maak is zeker voor 4 personen.
09 mrt 23 door lid: nathaliemuller74
|
Haha, ik heb het juist liever niet op mijn billen of benen 😏. Favoriet sausje bij mijn gasteters is altijd een saus van 2 eetl. Griekse yoghurt, 2 eetl. Mayonaise, eetlepel ketjap manis, 2 geperste teentjes knoflook, kerriepoeder, gemberpoeder, wat sambal, zout en peper. En optioneel ketoembarpoeder.
09 mrt 23 door lid: gien55
|
Die ketjap is een verrassende twist. Dat ga ik eens proberen, Gien!
09 mrt 23 door lid: SabineS85
|
Thnks ladies, jullie maken het me zo makkelijk
09 mrt 23 door lid: Yoo69
|
👏🏼 en alvast fijn weekend gewenst! Veel plezier met gourmetten! Zelf maak ik altijd knoflooksaus zelf met Griekse yoghurt, zelfgemaakte mayo en stevia voor het ‘zoetje’.
09 mrt 23 door lid: Lind@@h
|
Dank je wel Linda, is ook een idee...
09 mrt 23 door lid: Yoo69
|