Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
790 kcal
|
Vet: 36,93g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 64,51g.
Ontbijt: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Lunch: Egg White, Egg, Mayonnaise, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop. Diner: Cooked Spinach (from Canned). Snacks/Andere: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yearofhealth2023's Gewicht Geschiedenis
|