AMH20's Logboek, 06 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
112,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2023:
1328 kcal Vet: 58,22g | Eiwit: 36,23g | Kolhy: 127,36g.   Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Achterham, Chocolade Koekjes, Cappuccino. Lunch: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal. Diner: AH Quinoa Salade. Snacks/Andere: Dessertwijn, Appel. meer...
3148 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AMH20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.