njomnjom's Logboek, 06 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
87,1 kg Tot nu toe verloren: 39,9 kg.    Nog te gaan: 22,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2023:
1014 kcal Vet: 41,72g | Eiwit: 55,99g | Kolhy: 99,15g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Na Ontbijt: Sinaasappelen, Jumbo Rijst Wafels Naturel. Lunch: We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. Diner: Gekookt Ei, Rode Uien, Statesman Haringfilets in Tomatensaus. meer...
2185 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.