Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3084 kcal
|
Vet: 71,15g | Eiwit: 145,68g | Kolhy: 451,80g.
Ontbijt: De Cecco Passata di Pomodoro, Milk Pro High Protein Caffè , Santa Lucia Mozzarella Light, Farina Bianca. Lunch: Puglia Sapori Tarallini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Andere: Myprotein Layered Golden Bar, Puglia Sapori Tarallini. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|