Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3148 kcal
|
Vet: 76,63g | Eiwit: 167,30g | Kolhy: 446,66g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Eridania Zucchero, Milk Pro High Protein Caffè , Myprotein Impact Bar Caramel Nut, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Andere: Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle Sbucciate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|