Gerrika G's Logboek, 27 feb 23

En we kunnen al 2 dagen niet af 😬😬😬
66,6 kg Tot nu toe verloren: 30,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Magnesium vanavond innemen, en dan dubbel zoveel, dus zo'n 800 MG citraat 
27 feb 23 door lid: keto_danny
Is 's avonds beter? Ik neem het altijd in de ochtend met de rest van mn mineralen en vitaminen.  
27 feb 23 door lid: Gerrika G
Dat helpt bij mij. Want waarschijnlijk ga je niet op je werk? 
27 feb 23 door lid: keto_danny
Als je het in de avond neemt helpt het ook met inslapen en tegen restless leggs maar daar heb je geloof ik sowieso geen last van. En met een dubbel portie gaat het in de ochtend meestal heel makkelijk 😅 
27 feb 23 door lid: HélèneNoordhoek
goeie tip!  
27 feb 23 door lid: Suzepluus

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.