Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2015
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 75,93g | Kolhy: 197,25g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), AH Jam Extra Aardbeien, AH Gebraden Kipfilet, Bruine Boterham, Bruine Boterham. Lunch: Water, Boterham met Kaas en Ei, AH Jam Extra Aardbeien, Zacht Wit Broodje. Diner: Uien, Aubergine, Rundergehakt, Witte Rijst. Snacks/Andere: Water, Water, Jumbo Oranjetops, Split, Water, Speculaas, Water. meer...
|
|
1115 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Douchen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 88,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annajonkers's Gewicht Geschiedenis
|