Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 52,76g | Eiwit: 61,62g | Kolhy: 123,56g.
Ontbijt: Jumbo Diepvries Ananas, Optimel Limoen Drink, Chiquita Banaan, Komkommer (met Schil), Peren, Alpro Coconut No Sugars. Lunch: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Sondey Rice Cakes with Dark Chocolate Coating. Diner: Groene Olijven, Spruiten, AH Roma Tomaten, Olijfolie, AH Groene Aspergetips, Jumbo Wilde Zalmfilet. Snacks/Andere: Pecannoten, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate, Havermoutkoekje. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|