Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 110,14g | Eiwit: 81,35g | Kolhy: 68,27g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Verberghe Leverworst, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Hofstee de Drie Eiken Ardenner Boterhamworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Diner: Aviko Maaltijdpannetje Mumbai. Snacks/Andere: Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
goedemorgen, beetje kunnen slapen nu🤔hope so🤞. Werkse en prettige dag vandaag 💋💜
21 feb 23 door lid: claudet57
|
Zo en dat is ook lekker na een nacht doorslapen 😃
22 feb 23 door lid: HélèneNoordhoek
|
Yip zeker. Ze is alleen nog niet terug in Arnhem er was geen plek op de hartbewaking daar. Hopen dat ze vandaag wel hier naar toe komt 🙏
22 feb 23 door lid: Gerrika G
|
Oh dat is jammer, bereid je er op voor dat ze daar toch nog een nachtje moet blijven dan valt het wat minder tegen😘en dan hopen wij met z’n allen dat er wel een plekje vrijkomt🙏🏻
22 feb 23 door lid: HélèneNoordhoek
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|