Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 39,99g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 154,12g.
Ontbijt: Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Jumbo Kristal Suiker . Lunch: Jumbo Granola Gezoet met Honing , Jumbo Mangostukjes Diepvries, Jumbo Frisse Magere Yoghurt. Diner: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Aardappelsoep, AH Boeren Donker Volkoren. Snacks/Andere: Fanta Fanta Zero, Komkommer (met Schil), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Rijstwafels Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LizzyD18's Gewicht Geschiedenis
|